¿Sabias que los Nutrismoothies también son una perfecta colación o snack para media mañana y media tarde? Asi podemos evitar alimentos poco nutritivos y procesados. Esto se debe a que contienen carbohidratos, proteínas y grasas, ademas de verduras libres. Solo debes hacerlos con menor cantidad de ingredientes a diferencia de lo que son para el […]

Les dejo este snack o botana delicioso para las vacaciones de Pascua! Dos rebanadas de jícama, le añades 1/2 lata de atún atún (en agua) y dos rebanadas de aguacate! Sabe delicioso y es super clean! Lo pueden comer a media mañana o a media tarde, o como una cena ligera! Si te gusta comparte […]

La Chía es una semilla maravillosa!! Es rica en Proteínas, Calcio, Fibra y ácidos Omega 3. En esta Nutrireceta te dejo un Pudín elaborado a base de Chía y Frutos rojos, es una forma muy rica de consumirla para la hora de su colación o como desayuno o postre. Te invito a que te suscribas […]

Esta es una botana rica, saludable y muy original para que lleven a sus eventos navideños! A sus anfitriones e invitados les van a encantar!!