EL NUTRIPROGRAMA “CLEAN MOMS” es un programa dedicado a mujeres embarazadas y en la lactancia. El embarazo y la lactancia es una etapa muy importante para comer limpio y evitar comer alimentos procesados. El bebe esta dependiendo totalmente de nosotros y no debemos de subir de peso de manera exagerada. Te invito a darle alimentos […]
Hoy en día estamos bombardeados con “pseudo alimentos” que nos venden las grandes empresas, afirmando que son saludables, ya que estan adicionados con Vitaminas y minerales y que duran meses en nuestras alacenas. Estos no son alimentos de verdad, estos son productos alimenticios que se elaboraron en una industria y que estan llenos de químicos, conservadores, […]
Por favor no usen plástico, nada de bolsas, popotes etc. Usen cosas que se reciclen o puedan reusarse, todos podemos poner nuestro granito de arena.
El día de hoy fui al super a comprar algunas cosas que necesitaba y aproveche para hacerles algunas recomendaciones.
En el programa de hoy hablamos de los diferentes aditivos que se le ponen a los alimentos y y el porque nos hacen tanto daño. Recuerden que comer limpio es evitar todo tipo de alimentos procesados.
En este programa les digo cual es mi secreto saber si estoy perdiendo grasa corporal usando una cinta métrica.
EL NUTRIPROGRAMA “CLEAN TEENS” es un programa dedicado especialmente para chavos de 13 a 18 años. Por sus demandas escolares, así como por su vida social nuestros hijos son los responsables de escoger muchas de sus comidas. Algunos no están tomando las mejores decisiones, están comiendo muchos alimentos procesados altos en carbohidratos refinados, grasas, azúcares […]
En este programa les digo cual es mi secreto para no subir de peso en las vacaciones y comer delicioso! 😁😋
En este programa les digo cuales son las mejores sopas, platos fuertes, guarniciones y postres. Si te gustó mi programa te invito a regalarme un like y compartirlo.
0