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¡Hola!

Hola, muchas gracias por visitar mi página / Blog. Te voy a platicar un poco sobre mi para que me conozcas. Estudié la Carrera de Nutrición y Ciencia de los Alimentos en la Universidad Iberoamericana Campus Sta.Fe. Cuidad de México. Hice mi Internado y Tesis en el Instituto Nacional de Perinatología, y posteriormente trabajé en la Clinica de Reproducción y Genética AGN (Hospital Angeles del Pedregal Ciudad de México) por cinco años, donde yo era la Nutrióloga encargada.
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NUTRIRETO SUPERFOODS
January 15, 2017 por Mariana García en Nutriretos

¿Quieres aprender lo que son los Superfoods o Superalimentos y ademas aprender a comer limpio y controlar tu peso? En el  NUEVO  “NUTRIRETO SUPERFOODS” vas a aprender todo esto! Tendrá una duración de 3 semanas dentro se un grupo privado en Facebook. Comienza del 13 de Febrero al 5 de Marzo 2017. El NuriReto Superfoods […]

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BIENVENIDOS
December 19, 2016 por Mariana García en Mariana

Bienvenidos a todos mis nuevos amigos! Y a ti por estar aquí y por ser parte de mi gran comunidad Clean! Muchos besos y bonito día!

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PRIMER PROGRAMA “RODRIGO PORRUA EN FORMULA”
December 17, 2016 por Mariana García en Televisión

Gracias a todos los que vieron el programa “Rodrigo Porrua en Fórmula” a las 10:00 am por Telefórmula. En el programa de hoy no salió mi cápsula ya que fue el primero, pero en los próximos estaré presente! Los espero todos los Sábados en Telefórmula por SKY canal 121 ó por Streaming vía internet haciendo […]

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LA HIPERTENSION
December 13, 2016 por Mariana García en Nutrinforma

La Hipertensión Arterial aumenta la probabilidad de sufrir un accidente cerebrovascular, un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y muerte temprana. Para evitar todo esto te sugiero reducir la ingesta de sal (sodio) y esto quiere decir evita los alimentos enlatados, procesados, y embutidos. Reduce el consumo de alcohol y de tabaco. Aumenta el consumo […]

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MI NUTRISMOOTHIE DE HOY!
December 12, 2016 por Mariana García en Nutrismoothies

Estoy lista para cenar este delicioso Nutrismoothie!! Le puse 1 taza de moras congeladas, 6 almendras, 1 cucharada de avena y de chia, 1 taza de leche de almendras y 1 taza de agua. Se licúa todo y a disfrutar! Es bajo en calorías y alto en nutrimentos saludables! Recuerden que se vale cenar fruta […]

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GRAN NOTICIA! VOY A SALIR EN LA TV!!
por Mariana García en Televisión

Ya salió la noticia por lo que ya puedo compartirla con ustedes!! Voy a participar todos los Sábados a las 10:00 am en el Programa de televisión “Rodrigo Porrua en Fórmula” por el canal Teleformula con una una cápsula de Nutrición. Lo pueden ver por Izzy y Sky 121. El primer programa inicia el 17 […]

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DOMINGO CON BOQUITA PINTADA!
December 11, 2016 por Mariana García en Mariana

Ya me voy a una comida en este Domingo y hoy se me ocurrió pintarme la boca de un colorcito! Me siento rara porque siempre uso colores neutrales! Jaja 💄💋Feliz Domingo para todos!!  

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RECETARIO NAVIDEÑO DE BLOGGERS
December 10, 2016 por Mariana García en NutriRecetario

Les tengo una gran sorpresa para esta Navidad!! Estoy super feliz y muy agradecida de colaborar en este increíble proyecto de Elite México . Tuvieron la gran idea de juntar a Bloggers dedicados a la salud y alimentación para compartir una receta navideña y lograr un recetario para todos ustedes! Les dejo la imagen de […]

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