Ya se cerraron las inscripciones para este Nutrireto. Muchas gracias a todos los que se inscribieron!! Nos vemos en el gruoo privado! 😊 Recuerden que en Noviembte tendremos el Nutrireto “El Indice Glucémico de los Alimentos para bajar de Peso” Inicia el 11 de Noviembre y termina el 1 de Diciembre 2019. Se abren las inscripciones […]
Nuestro siguiente Nutrireto es el de Noviembre 2019 “EL INDICE GLUCÉMICO DE LOS ALIMENTOS PARA BAJAR DE PESO”. Este inicia el 11 de NOVIEMBRE AL 1 de DICIEMBRE 2019. En este Nutrireto aprenderán como el Indice Glucémico de los Alimentos juega un papel importante para reducir grasa corporal y para regularizar y mantener niveles adecuados […]
Este Nutriprograma está dedicado a comer limpio y delicioso durante el verano. Les enseño estrategias para lograr sobrevivir las vacaciones y seguir bajando peso y medidas o en todo caso mantenerse y no regresar con kilos de más. Este no es un Nutrireto, por lo que lo pueden hacer solos sin mi asesoría ni grupo […]
Los Nutriretos son programas de 21 días, donde manejamos un tema relacionado con la Alimentación Limpia, el Control de Peso y el Cambio de Hábitos. Estos tienen una duración de 3 semanas y se realizan dentro de un grupo privado en Facebook. Los Nutriretos incluyen mi asesoría personalizada durante las tres semanas, un manual que […]
La dieta occidental típica consiste en alimentos que le dan un efecto ácido a nuestro organismo. Los expertos reconocen que muchas de las enfermedades de hoy en día se desarrollan cuando existe un medio ácido. A esto se le llama ACIDOSIS METABÓLICA. La principal causa de esto es nuestra dieta por el excesivo consumo de carne roja, […]
Hoy en día estamos bombardeados con “pseudo alimentos” que nos venden las grandes empresas, afirmando que son saludables, ya que estan adicionados con Vitaminas y minerales y que duran meses en nuestras alacenas. Estos no son alimentos de verdad, estos son productos alimenticios que se elaboraron en una industria y que estan llenos de químicos, conservadores, […]
En este programa les enseño algunos productos del super que si recomiendo. Si les gusta no olviden regalarme un like y suscribirse al canal! Muchos Besos!!
En este video les comento los daños que nos puede dar el consumir azúcares en exceso. Si les gusta no olviden regalarme un like y suscribirse al canal! Muchos Besos!!
En este video les comparto lo que comí en un día, así como tips de como llevar una vida minimalista. Si les gusta no olviden regalarme un like y suscribirse al canal! Besos!!
En el programa de hoy les hablo sobre la diferencia de estar delgado y estar saludable. Y cuales son las consecuencias de las Dietas extremas en el cuerpo. Si les gusto el programa no olviden suscribirse al canal!
